Tá cion saille cíche cearc sách íseal, rud a d'fhéadfadh iontógáil saille cait a rialú go maith.
Cíoch sicín reoite-triomaitheIs feoil amh é, a mholtar do chait le droch-bhoilg.Tá feoil amh éasca a chew agus a díolama, agus tá dlús cothaitheach an-ard aige, rud a d'fhéadfadh iontógáil cait a laghdú agus obair intestinal cait a dhéanamh níos éasca.Tá cíche sicín triomaithe reoite saibhir i próitéin, aimínaigéid, vitimín A agus cothaithigh eile, rud a d'fhéadfadh cabhrú le cait na cothaithigh a theastaíonn ón gcomhlacht a fhorlíonadh.Ag an am céanna, is féidir leis blas an chait a spreagadh freisin, giúmar an chait a dhéanamh sásta, agus ithe a chur chun cinn.